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コーチングとは
みなさん、コーチングと聞いてどんなことを思い浮かべますか。多くの方は、スポーツのコーチ、いわゆる指導者を思い浮かべるかと思います。この場合、技術的な指導を行う、いわゆるTeaching(教える)ということです。実際に、水泳の場合はクロールやバタフライの泳ぎ方を教わったり、野球に関しては、カーブ・シュートの投げ方などを教わったりと、身近に存在しています。
一方、ここでいうCoachingは、「導く」という意味で使われます。つまり、ある目的に対して、どのような方法・行動を起こせば、それを達成することができるのかを考えていくということです。
参考 （Wikipediaより)
促進的アプローチ、指導的アプローチで、クライアントの学習や成長、変化を促し、相手の潜在能力を解放させ、最大限に力を発揮させること目指す能力開発法・育成方法論、クライアントを支援するための相談（コンサルテーション）の一形態。
自分の行動を振り返ってみる
みなさん、ここ最近の自分の行動を振り返ってみましょう。こんなことはありませんか？
- ダイエットのためジョギングを始めたが、1週間でやめてしまった。
- 英語を話せるようになるために、テキストを買ったがいつまでも机の上に置いたまま…。
- 部屋を片付けようとしたが、依然として散らかったままになっている。
- 業務で目標を掲げるまではいいが、毎年達成することができない。
少しでも、また挑戦してみたい気持ちはありますか。
振り返ってみて、どのような気持ちになったでしょうかそうはいっても・・・と言い訳を思いついたりしませんでしたか。人は、誰しも完璧ではありません。また、なかなか一人で解決できないのも事実です。
そんな時、コーチングを受けることで、今までできなかったことが実現できる可能性があります。
「人はもともと想像力と才知にあふれ、かけることのない存在である」
コーアクティブ・コーチング🄬の礎の１つです。
人から命令される、アドバイスを受けて対応するのではなく、答えはその人の中にある。人はその答えを持っており、それを実現できることが出来る。
その考えの基、コーチングを行います。
コーチングは、クライアントに寄り添い、目標に向けて何をすべきか、どのようにしたらできるのかを2人で話し合います。
日本では、まだまだコーチングというものになじみがありません。コーチングを受けることにも抵抗があるかもしれません。
ただ、今の自分を変えたい、でもなかなか出来ていないと思うのであれば、是非ともコーチングを受けてみてはいかがでしょうか。
Boomsでは、自分の夢をかなえたい、殻を破り新しい自分に生まれ変わりたい方へ、コーチングを提供しています。
こんな方におすすめ
- 目標に対して、具体的に何をするのかわからない。
- 目標を立てても、すぐにやめてしまい長続きしない。
- 目標を達成すために何をしたらよいのかわからない。
期間
月1,2回（60分/回）を３カ月もしくは6カ月単位で行います。
進め方
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1申し込み
問い合わせ画面から、申し込みをお願いします。
48時間以内に返信させていただきます。
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2スケジュール調整
先ずは導入セッションを受けていただきます。
導入セッションの日時の調整を行います。
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3導入セッション
コーチングを進めていく上で、コーチとの共同関係を築いていきます。
コーチの想い、あなたの価値観など時間をかけて今後のコーチングについての方向性を2人で決めていきます。
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4コーチング
コーチングを行います。
期間は、3カ月もしくは6カ月単位となります。
コーチングがどのようなものかわからない方、試しに受けてみたい方は、サンプルコーチング（30分・オンライン）がありますので、
お気軽に受けてみてください。